Novedades

Información

Fabricantes

Productos más vistos

Creatina 300 gramos Mervick

Creatina Monohidratada

Nuevo!

Creatina monohidrato de marca registrada y de origen Alemán, con una calidad y pureza inigualables, lo que la hace especialmente valorada en el mercado mundial.

Más detalles

Creatina monohidrato de Mervick. Excelente recuperador. Aumento de masa muscular.

$ 204

Datos relevantes del producto

EnvasePlástico
TapaRosca
Idioma del envaseEspañol
Se puede combinar conProteínas
Ideal paraAumento y recuperación muscular
ContenidoPolvo (Creatina Monohidrato)
MarcaMervick

Detalles del producto

La creatina fue descubierta en 1832 como un ingrediente presente en la carne, observándose que los niveles eran mucho mayores en la carne de los animales libres que en aquellos cautivos, sugiriendo  este hecho que la actividad física tiene una influencia importante en la concentración de creatina corporal. La creatina es una sustancia presente naturalmente en nuestro cuerpo y que cumple un papel de  gran importancia en el metabolismo energético. En el cuerpo humano  los depósitos son de 120 g. La mitad de nuestros requerimientos de creatina son sintetizados en nuestro cuerpo y el resto debe ser aportado por los alimentos. El contenido de creatina en los alimentos es muy reducido. La carne aporta únicamente 5 g de creatina por kg y el atún 4 g; en los lácteos vegetales y frutas las cantidades son ínfimas.

El efecto ergogénico o generador de fuerza adjudicado a la creatina ha sido comprobado científicamente mediante multiples estudios clínicos.
Son muchos los estudios que avalan que la suplementación a corto plazo mejora la fuerza máxima, la potencia, y la performance especialmente entre series repetitivas de máximo esfuerzo.

  • Para todos aquellos deportistas que deseen incrementar su performance, tanto en ejercicios de fuerza y sobrecarga como también en futbol, natación, tenis, hockey, rugby.
  • Para todas aquellas personas que deseen beneficiarse con las ventajas de una creatina ultrapura y micronizada.
  • Para aquellos deportistas que deseen intensificar sus entrenamientos y lograr mayor volúmen muscular.
  • Para todas aquellas personas que deseen incrementar la resistencia muscular y retrasar la fatiga.

Envase plástico de 300 gramos.

1 alta dosis inicial de 20 g dividida en 4 tomas diarias (fase de carga) dentro de los primeros 4 a 5 días, seguido de una toma diaria de 3 a 5 g (fase de mantenimiento).

No consumir durante el embarazo.

5 gramos de creatina por medida.
1 medida = cuchara de té

Productos alternativos o para combinar

30 productos más en la misma categoría: