Carbohidratos de rápida absorción para recargar energía antes y después del entrenamiento.
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Mezclá entre 30 y 60 gramos (1 o 2 scoops) con 250-300 ml de agua o jugo de tu preferencia. Tomalo 30-45 minutos antes del entreno para cargar energía, o dentro de los 30 minutos después para recargar glucógeno. Si lo tomás post-entreno, combinalo con proteína para potenciar la recuperación. En entrenamientos muy largos o intensos, podés tomar otra dosis. Según tu objetivo y peso corporal, ajustá la cantidad — la etiqueta del envase tiene la recomendación del fabricante.
Antes de incorporar Carbo Energy 540 Grs de Ena Sport a tu rutina de suplementación, consultá con tu nutricionista o médico, sobre todo si tenés algún tipo de condición metabólica como diabetes. Si lo va a usar un menor de 18 años, que sea bajo supervisión de un adulto o profesional del deporte. Recordá que este suplemento es un complemento de tu alimentación, no un reemplazo.
| Cód. Barras | 7792981002205 |
|---|---|
| Peso (Kg) | 0.540 |
| Categoría | Energía y Fatiga |
| Marca | Ena Sport |
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