DMS Nutrition

Citrato de Magnesio 250 grs Dms Nutrition

Name: Citrato de Magnesio 250 grs Dms Nutrition
Brand: DMS Nutrition
SKU: CITRATOMDMS
Price: 19798.13 ARS
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

Recuperación muscular y relajación después del entreno en presentación de 250 grs

$26.398 25% OFF

Precio final: $19.798

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Descripción

El Citrato de Magnesio 250 grs de DMS Nutrition es un suplemento que trabaja sobre uno de los minerales más importantes para quien entrena serio. El magnesio interviene en más de 300 reacciones químicas en el cuerpo, y después de una sesión fuerte de pesas, tus músculos lo gastan bastante. Si venís entrenando pierna o haciendo volumen, probablemente sientas más tensión muscular de la cuenta, algo que este suplemento ayuda a reducir de manera considerable.
¿Cómo tomar Citrato de Magnesio 250 grs DMS Nutrition? Lo recomendable es tomar entre 300 y 400 mg de magnesio elemental por día, distribuido preferentemente después del entreno o antes de acostarte. Viene en polvo y se disuelve fácil en agua, sin dejar gusto desagradable. Muchos lo toman post-entreno mezclado en la batida de proteína o sencillamente en un vaso con agua, lo que te simplifica la logística. El formato de 250 grs te rinde bastante si lo usás consistentemente.
¿Para qué sirve el Citrato de Magnesio 250 grs DMS Nutrition además de la recuperación? El magnesio colabora con la síntesis proteica, reduce la fatiga muscular y ayuda al sistema nervioso a relajarse. Si dormís mal o te cuesta desconectar después de entrenar, esto hace mucha diferencia. Encima, actúa como un mild laxante natural, así que si tenés problemas de tránsito también le suma. La forma de citrato es la más biodisponible, lo que significa que tu

Modo de Uso

Disolvé una cucharada de Citrato de Magnesio (aproximadamente 5-7 gramos) en un vaso de agua o jugo una vez al día, preferentemente por la noche o después del entreno para favorecer la recuperación muscular y la relajación. Podés tomarlo en ayunas o con comidas según preferencia. Algunos lo mezclan en un batido post-entreno junto con proteína. Mantené la consistencia durante al menos 4 semanas para notar los beneficios en recuperación y calidad del sueño. Ajustá la dosis según tolerancia.

⚠️ Advertencias

Antes de comenzar a tomar Citrato de Magnesio 250 grs, consultá con tu médico o nutricionista, especialmente si tenés alguna condición renal, hepática o de presión arterial. No está indicado para menores de 18 años sin supervisión profesional. Si estás tomando medicamentos, verificá con tu profesional de salud posibles interacciones.

Ficha Técnica

Peso (Kg)	0.250
Categoría	Vitaminicos
Marca	DMS Nutrition

Opiniones de Clientes

Joaquín Heredia · Salta, Salta

18/07/2026

★★★★★

Excelente el citrato de magnesio, me ayuda un montón con los calambres. Ya voy por el segundo frasco. Esta marca me parecio un poco más confiable que otras, noto más controles de seguridad en el pote.