Friction 3.2 de One Fit es un pre-entreno diseñado para darte ese empujón que necesitás antes de salir al gym. Viene en presentación de 300 gramos, sabor Uva, y es tu aliado para intensificar cada serie.
¿Cómo tomar Friction 3.2 de One Fit? Lo ideal es preparar una cucharada (aproximadamente 5-7 gramos) en agua o en tu bebida preferida, unos 20 a 30 minutos antes de empezar a entrenar. Algunos lo mezclan en un batido de proteína si quieren algo más completo. La cafeína que trae empieza a hacer efecto rápido, así que sentís ese aumento de energía justo cuando tocás la barra.
¿Para qué sirve Friction 3.2 de One Fit? Básicamente para mejorar tu enfoque y tu fuerza durante el entrenamiento. La cafeína te da ese boost de energía, así levantás más peso o hacés más repeticiones con mejor actitud mental. Es uno de esos suplementos que si lo probás correctamente, notás la diferencia en tu rendimiento.
Una banda de gente lo toma los días pesados de pierna o cuando sabe que va a ser un entrenamiento fuerte. El tamaño del pote es práctico, entra tranquilamente en la mochila para llevarlo al gym.
Modo de Uso
Mezclá una cucharada (5-7 gramos) de Friction 3.2 en agua, jugo o leche fría, 20 a 30 minutos antes de entrenar. Revolvé bien hasta que no queden grumos. Tomalo a sorbos y esperá a que haga efecto. No superes la dosis recomendada en el envase. Si sos sensible a la cafeína, comenzá con media cucharada.
Advertencias / Alérgenos
Consultá con tu médico antes de consumir Friction 3.2 de One Fit, especialmente si tenés sensibilidad a la cafeína o problemas cardiovasculares. No está indicado para menores de 18 años. Si tenés patologías como hipertensión o arritmias, hablá primero con tu nutricionista.
