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Mezclá un scoop (30 gramos aproximadamente) en 200 ml de agua o leche. Batís bien hasta que se disuelva. Lo ideal es tomarlo entre 20 y 40 minutos después de terminar de entrenar, cuando el músculo está con más sensibilidad para absorber la proteína. Si la usás como desayuno o snack, también funciona, sin drama. La fibra que trae requiere que tomes suficiente agua durante el día.
Antes de incorporar la Whey Fibras de Pulver a tu rutina, consultá con un nutricionista si tenés alguna condición médica relacionada con digestión o patologías renales. La Whey Fibras de Pulver no está indicada para menores de 18 años sin supervisión de un adulto responsable o profesional de la salud.
| Peso (Kg) | 0.450 |
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el whey con fibras no me gustó, se disuelve mal y queda grumoso, pero verdaderamente mejore un montón en cuanto a ir de cuerpo, en cuanto a mejorar la anciedad cuando tengo hambre. No puedo juzgarlo por su gusto o grumos, en cuanto resultados lo aconsejo mucho.