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Bcaa 2:1:1 de Ena Sport 90 cápsulas Aminoácidos Ramificados

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BCAA 2:1:1 de ENA Sport x 90 capsulas, envase del producto
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Aminoácidos de cadena ramificada de ENA Sport en envase de 90 cápsulas de 706 mg. Usa la relacion 2:1:1 entre leucina, isoleucina y valina, la mas extendida de la categoria. Se toman 3 cápsulas por día, 30 minutos después del entrenamiento: el envase rinde 30 días.

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BCAA 2:1:1 de ENA Sport x 90 cápsulas

Aminoácidos de cadena ramificada de ENA Sport, en envase de 90 cápsulas de 706 mg cada una. Usa la relacion 2:1:1 entre leucina, isoleucina y valina, que es la mas extendida de la categoria.

Con la toma que indica el fabricante — 3 cápsulas por día — el envase rinde 30 días. Un mes justo.

BCAA 2:1:1 de ENA Sport x 90 cápsulas, envase del producto

Que significa 2:1:1

Ese número indica la proporcion entre los tres aminoácidos: dos partes de leucina por cada una de isoleucina y una de valina.

Es la relacion mas estudiada y la mas usada en los suplementos de esta categoria. Si estas empezando con aminoácidos ramificados, es el punto de partida habitual.

Hay fórmulas con otras proporciones, como 4:1:1, 8:1:1 o 12:1:1, que suben la carga de leucina. No son mejores ni peores: son distintas.

Información nutricional del BCAA 2:1:1 de ENA Sport

Lo que dice el envase

90 cápsulas de 706 mg cada una.

La toma sugerida es de 3 cápsulas diarias, 30 minutos después del entrenamiento.

Revisa siempre la etiqueta para el detalle completo de la composición. Es la referencia que vale.

Icono de aminoácidosRelacion 2:1:1La mas usada de la categoria
Icono de cápsulas90 cápsulasDe 706 mg cada una
Icono de dosis diaria3 por díaEl envase rinde 30 días
Icono preparar con aguaSe toma con aguaSin preparacion
Icono apto hombres y mujeresHombres y mujeresApto para ambos
Icono todos los deportesTodos los deportesY cualquier nivel
Icono de energíaSin estimulantesSolo aminoácidos
Icono recomendado por DeMusculos.comRecomendadoSeleccionado por DeMusculos.com

Como se toma

El esquema que indica el fabricante:

  • 3 cápsulas por día.
  • 30 minutos después del entrenamiento.
  • Con agua, sin necesidad de preparar nada.

Con esa toma, el envase de 90 cápsulas rinde 30 días.

Una aclaracion del mostrador: este producto se toma después de entrenar. Es una confusion frecuente, porque hay aminoácidos que se usan antes o durante. Aca el envase es claro.

Que son los BCAA

BCAA es la sigla en ingles de branched-chain amino acids, que en espanol serian aminoácidos de cadena ramificada. Son tres: leucina, isoleucina y valina.

Se los llama esenciales porque el organismo no los produce por su cuenta. Se incorporan con la alimentación — carnes, huevos, lacteos, legumbres — o con un suplemento como este, que los aporta concentrados y en una proporcion conocida.

Como elegir entre las distintas relaciones

RelacionQue cambiaPara quien
2:1:1 (esta)Proporcion equilibrada entre los tresLa opcion clasica y mas extendida
12:1:1Mucha mas leucina que los otros dosQuien ya conoce la categoria y busca eso

En DeMusculos.com tenemos las dos versiones de ENA Sport. Si te interesa la fórmula con mayor carga de leucina, mira el BCAA 12:1:1 x 120 cápsulas. Y si preferis el formato en polvo con sabor, esta el Reload BCAA de 220 g.

Sobre la marca

ENA Sport (Empresa de Nutrición Argentina) es una de las companias pioneras del rubro en el pais. Es una de las marcas que mas trabajamos en DeMusculos.com.

Información del producto

MarcaENA Sport
ProductoBCAA 2:1:1
ComposiciónL-leucina, L-isoleucina y L-valina
Relacion2:1:1
Presentación90 cápsulas
Peso por cápsula706 mg
Toma sugerida3 cápsulas por día
Momento30 minutos después del entrenamiento
Duracion30 días
PreparacionNo requiere. Se toma con agua
ElaboracionArgentina

Consejos de DeMusculos.com

  • Después de entrenar, no antes. Es lo que indica el envase.
  • Acompanalas con abundante liquido.
  • Sostene la toma en el tiempo. La constancia rinde mas que una dosis alta aislada.
  • Si viajas o entrenas fuera de casa, el formato cápsula es la ventaja: no necesita vaso ni medida.
  • Guardalas en un lugar fresco y seco, con el envase bien cerrado.

Evaluación editorial de DeMusculos.com

Puntajes orientativos elaborados por el equipo de DeMusculos.com a partir de la experiencia de mostrador. No son opiniones de compradores ni mediciones cientificas.

Relacion 2:1:1 clasicaRelacion 2:1:1 clasica: 10 de 10 puntos10/10
Rendimiento del envaseRendimiento del envase: 9 de 10 puntos9/10
Practicidad del formatoPracticidad del formato: 9 de 10 puntos9/10
Trayectoria de la marcaTrayectoria de la marca: 9 de 10 puntos9/10
Relacion precio-beneficioRelacion precio-beneficio: 9 de 10 puntos9/10

Preguntas frecuentes

Cuantas cápsulas trae el envase?

El envase contiene 90 cápsulas de 706 mg cada una.

Cuanto dura?

Con la toma sugerida de 3 cápsulas diarias, el envase rinde 30 días.

Cuando se toman?

El fabricante indica 3 cápsulas por día, 30 minutos después del entrenamiento.

Que significa la relacion 2:1:1?

Indica la proporcion entre los tres aminoácidos: dos partes de leucina por cada una de isoleucina y una de valina. Es la relacion mas extendida en la categoria.

Que diferencia hay con un BCAA 12:1:1?

El 12:1:1 aporta mucha mas leucina en relacion a los otros dos aminoácidos. No es mejor ni peor, es una formulacion distinta. En DeMusculos.com tenemos las dos versiones de ENA Sport.

Que son los BCAA?

Es la sigla en ingles de aminoácidos de cadena ramificada. Son tres: leucina, isoleucina y valina. Se los llama esenciales porque el organismo no los produce por su cuenta.

Vienen en cápsulas o en polvo?

Este producto viene en cápsulas. Si preferis el formato en polvo con sabor, en DeMusculos.com tenemos el Reload BCAA de ENA Sport.

Contienen estimulantes?

No. Es un producto de aminoácidos, sin cafeína ni otros estimulantes.

Se pueden combinar con otros suplementos?

Si. Los aminoácidos ramificados se suelen combinar con proteínas, creatina u otros suplementos, cada uno con su medida y su momento.

Sirven para hombres y mujeres?

Si. Son aptos para hombres y mujeres mayores de 18 años, en cualquier tipo de deporte.

Quien fabrica el producto?

ENA Sport, Empresa de Nutrición Argentina, una de las companias pioneras del rubro en el pais.

Como se conservan?

En un lugar fresco y seco, con el envase bien cerrado. No necesitan heladera.

Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. Suplementa dietas insuficientes y no reemplaza una alimentación variada y equilibrada. No esta destinado a diagnosticar, tratar ni curar ninguna enfermedad. Edad mínima recomendada: 18 años. Consulta con tu médico y/o nutricionista antes de incorporar suplementos, especialmente si estas embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicacion o tenes alguna condición de salud. Segui las indicaciones de uso del envase. Mantener fuera del alcance de los niños. La información nutricional corresponde a la declarada por el fabricante en el envase.

Información adicional

Peso 0,500 kg