Información adicional
| Peso | 0,500 kg |
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Hidro Creatina 1.5 kg Pulver Sin Tacc
El precio original era: $ 39.446.$ 33.529El precio actual es: $ 33.529.3 CUOTAS SIN INTERÉS DE $11.176,37
Creatina 500 grs Pulver
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Creatina 500 grs de One Fit
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Creatina 500 g de One Fit: creatina monohidrato en polvo, envase de 500 gramos que rinde unas 100 tomas de 5 g. Se toma todos los días, entrenes o no.
ONE FIT · 500 G · 100 TOMAS
Creatina 500 g de One Fit
Creatina monohidrato en polvo de One Fit. El envase de 500 g rinde unas 100 tomas de 5 gramos: la medida diaria más usada.
500 gde producto
100tomas
5 gpor día
Qué es la creatina, en criollo
Es un compuesto que el cuerpo ya fabrica y que también está en la carne y el pescado. El músculo la usa en los esfuerzos cortos e intensos: una serie pesada, un pique, un salto.
Tomarla en polvo es una forma de tener más disponible de la que llega con la comida. Es de los suplementos más estudiados que existen, y de los pocos con respaldo serio en deportes de fuerza.
Cómo se toma
| Cuánto | 5 gramos por día, una medida |
| Cuándo | A cualquier hora: no importa el horario |
| Los días que no entrenás | Igual, todos los días: funciona por acumulación |
| Con qué | Agua, jugo o el batido de proteína |
| ¿Hace falta hacer carga? | No: con 5 g diarios alcanza |
Creatina monohidratoLa forma más estudiada de creatina.
5 g por díaUna medida, todos los días.
Se mezcla con todoAgua, jugo o el batido de proteína.
Fuerza e intensidadSeries pesadas, piques, saltos.
Hombres y mujeresSirve igual en los dos casos.
Mayores de 18No apto para menores ni embarazadas.
Simple y rendidora
500 g rinden 100 tomas de 5 gramos.
Es una creatina sin vueltas: monohidrato y nada más.
Se mezcla con agua, jugo o el batido de proteína.
Guardala cerrada y en lugar seco.
Tip de mostrador: si te queda polvo en el fondo del vaso, tomá un poco más de agua y revolvé de nuevo: no se pierde nada.
Lo que este producto NO hace✖ No es una hormona ni un esteroide.✖ No construye músculo sola: eso lo hace el entrenamiento.✖ No es un producto para bajar de peso.✖ No hace falta suspenderla cada tanto.
Tres cosas que se dicen de la creatina
“Retiene líquido”Aumenta el agua dentro del músculo. Es parte de cómo funciona, no es hinchazón.
“Hay que hacer carga”No hace falta. Con 5 gramos por día, de forma constante, alcanza.
“Es dañina”Es de los suplementos más estudiados. Si tenés alguna condición renal, consultá con tu médico antes de tomarla.
La creatina no se siente el primer día. Se nota después de varias semanas tomándola todos los días, y lo que vas a ver es que aguantas una o dos repeticiones más. Eso, sostenido en el tiempo, es mucho.
Nacho, DeMusculos.com
Información del producto
| Marca | One Fit |
| Contenido | 500 g |
| Tipo | Creatina monohidrato |
| Toma | 5 g por día |
| Rinde | Unas 100 tomas |
| Origen | Industria argentina |
Evaluación editorial de DeMusculos.com
Puntajes orientativos del equipo de DeMusculos.com, a partir de lo que vemos en el mostrador. No son opiniones de compradores ni mediciones de laboratorio.
Respaldo del ingrediente
10/10
10/10Practicidad
9/10
9/10Rendimiento10/10
10/10Relación precio-beneficio9/10
9/10Trayectoria de la marca9/10
9/10Preguntas frecuentes
¿Cuánto trae el envase?
500 g, unas 100 tomas.
¿Qué es la creatina?
Un compuesto que el cuerpo fabrica y que también está en la carne y el pescado.
¿Cuánto se toma por día?
5 gramos, una medida.
¿A qué hora se toma?
A cualquier hora: no importa el horario.
¿Se toma los días que no entreno?
Sí, todos los días: funciona por acumulación.
¿Hay que hacer carga?
No hace falta.
¿Retiene líquido?
Aumenta el agua dentro del músculo: es parte de cómo funciona.
¿Es un esteroide?
No. Es un compuesto que el cuerpo ya produce.
¿Sirve para mujeres?
Sí, igual que para hombres.
¿En cuánto se nota?
Después de varias semanas de uso diario.
¿Se puede tomar con proteína?
Sí, incluso en el mismo vaso.
¿Tengo una condición renal?
Consultá con tu médico antes de tomarla.
Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. No reemplaza una alimentación variada y equilibrada. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Si tenés alguna condición renal o tomás medicación, consultá con tu médico antes de consumir creatina. No apto para menores de 18 años, embarazadas ni mujeres en período de lactancia. Si tenés alguna condición de salud o tomás medicación, consultá con tu médico antes de usarlo. No superar la dosis indicada. Mantener fuera del alcance de los niños. La composición corresponde a la declarada por el fabricante: el rotulado del envase es el dato válido.
* El envase del producto + caja + embalaje pueden llegar a pesar en transporte 0,500 kg más que el peso neto.
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