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Creatina monohidrato micronizada DMS de 300 gramos, con tecnologia Mesh 200. El envase contiene 60 tomas de 5 gramos, dos meses de uso con una medida diaria. Sin sabor, sin colorantes y con certificado Sin TACC accesible por codigo QR. Sellada de origen, con informacion en español.
Creatina DMS x 300 g, monohidrato y micronizada
La Creatina DMS es creatina monohidrato micronizada, sin sabor y sin colorantes. El envase contiene 300 gramos, equivalentes a 60 tomas de 5 gramos. Es la creatina de nuestra propia marca, DMS Nutrition, y viene sellada de origen con toda la informacion en español.
La creatina monohidrato es uno de los suplementos mas estudiados dentro de la nutricion deportiva. La investigacion se ha centrado en el rendimiento en ejercicios de alta intensidad, la fuerza y la recuperacion, que es justamente lo que busca la mayoria de las personas que la consultan en el mostrador.
Tecnologia Mesh 200
Mesh 200 significa que el polvo paso por un tamiz de 200 mallas. El resultado es un polvo ultrafino.
En la practica: se disuelve sin dejar grumos y no aporta sabor. Se mezcla con agua, con jugo o dentro de un batido, sin alterar el sabor de la bebida.
El codigo QR del envase
El envase de la Creatina DMS trae un codigo QR que abre el certificado de aprobacion del producto, el certificado Sin TACC y un plan de nutricion para acompañar la toma.
Es un producto de distribucion autorizada y limitada en Argentina: son pocos los puntos habilitados para venderlo. DeMusculos.com es uno de ellos.
Sin TACCEl envase declara Sin TACC
Sin saborNo aporta sabor ni color
Hombres y mujeresApto para ambos
Todos los deportesUsada en distintas disciplinas
60 tomasRinde 60 dias con 1 medida diaria
RecomendadoSeleccionado por DeMusculos.com
Como la tomamos nosotros
Esto es lo que recomendamos en el mostrador de DeMusculos.com:
1 medida de 5 gramos por dia, todos los dias, tambien los de descanso. Es acumulativa.
Algunas personas toman 2 medidas diarias.
20 minutos antes de entrenar es el momento que sugerimos.
Despues de entrenar, una proteina. Es el esquema clasico de rendimiento y recuperacion.
Con 1 medida diaria, el envase de 300 gramos rinde 60 dias.
Hace falta fase de carga?
La escuela clasica proponia arrancar con una fase de carga de varios dias. Hoy conviven dos criterios, y muchos optan directamente por una dosis diaria constante desde el primer dia, porque la creatina es acumulativa. En DeMusculos.com recomendamos 1 o 2 medidas por dia, sin fase de carga. Es mas simple de sostener en el tiempo.
Ademas del uso deportivo, existen lineas de investigacion que estudian la creatina en el ambito de la funcion cognitiva, generalmente con dosis diarias mayores.
Con que combinarla
Creatina y proteina es la dupla mas vendida desde hace años. Podes sumarle la Whey 2 lbs de DMS Nutrition, disponible en vainilla y chocolate, que ademas del aporte proteico incluye glutamina y BCAA.
Si ya sabes que la vas a sostener, existe el combo de 2 creatinas DMS, con mejor precio por envase.
Informacion del producto
Marca
DMS Nutrition
Producto
Creatina Monohidrato Micronizada
Tipo
Creatina monohidrato
Presentacion
300 gramos
Tomas por envase
60
Medida por toma
5 gramos
Duracion
60 dias con 1 medida diaria
Sabor
Sin sabor
Tecnologia
Mesh 200 (tamiz de 200 mallas)
Disolucion
Se disuelve sin grumos
Preparacion
Agua, jugo o batido
Sin TACC
Si, certificado
Certificados
Accesibles por codigo QR en el envase
Origen
Sellado de origen, informacion en español
Consejos de DeMusculos.com
Tomala todos los dias, tambien los de descanso: al ser acumulativa, la constancia es lo que importa.
Acompañala con buena hidratacion a lo largo del dia.
Escanea el QR del envase: ahi estan los certificados y el plan de nutricion.
Guardala en un lugar fresco y seco, con el envase bien cerrado.
Si vas a sostenerla varios meses, los combos de 2 o 3 unidades bajan el precio por envase.
Evaluacion editorial de DeMusculos.com
Puntajes orientativos elaborados por el equipo de DeMusculos.com a partir de la experiencia de mostrador. No son opiniones de compradores ni mediciones cientificas.
Relacion precio-beneficio9/10
Pureza y disolucion9/10
Rendimiento del envase9/10
Trazabilidad y certificados9/10
Preguntas frecuentes
Cuantas tomas trae el envase?
El envase de 300 gramos contiene 60 tomas de 5 gramos cada una.
Cuanto tiempo dura?
Con una medida diaria, dura 60 dias, es decir, dos meses.
Hace falta hacer fase de carga?
No es necesario. En DeMusculos.com recomendamos 1 o 2 medidas por dia desde el primer dia, sin fase de carga, porque la creatina es acumulativa.
Se toma tambien los dias que no entreno?
Si. Se toma todos los dias, incluidos los de descanso, porque el efecto es acumulativo.
En que momento del dia conviene tomarla?
El momento que sugerimos es 20 minutos antes de entrenar. Despues del entrenamiento se puede sumar una proteina.
Se puede combinar con proteina?
Si. Creatina y proteina es la combinacion mas vendida desde hace años. La Whey 2 lbs de DMS Nutrition incluye ademas glutamina y BCAA.
La creatina es un esteroide?
No. La creatina no es un esteroide ni un anabolico inyectable. Es un suplemento dietario.
La creatina hincha o retiene liquido?
No es un producto pensado para eso ni es lo que se observa habitualmente en el mostrador. Cada organismo responde distinto.
Hace mal a los riñones?
La investigacion disponible en personas sanas no ha reportado efectos adversos sobre la funcion renal. De todos modos, cada organismo es distinto: si tenes alguna condicion renal o dudas, consulta con tu medico antes de tomarla.
Se puede dejar de tomar?
Si. Se puede dejar de tomar cuando quieras y retomarla mas adelante.
Tiene sabor?
No. Es sin sabor y sin colorantes, por eso se puede mezclar con agua, jugo o un batido sin alterar el gusto.
Es apta para celiacos?
Si. Cuenta con certificado Sin TACC, accesible desde el codigo QR del envase.
Para que sirve el codigo QR del envase?
El QR da acceso al certificado de aprobacion del producto, al certificado Sin TACC y a un plan de nutricion para acompañar la toma.
Este producto es un suplemento dietario y no reemplaza una alimentacion variada y equilibrada. No esta destinado a diagnosticar, tratar ni curar ninguna enfermedad. No apto para menores de 18 años, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Consulta con un profesional de la salud antes de incorporar suplementos, especialmente si tenes alguna condicion de salud o tomas medicacion. Mantener fuera del alcance de los niños. La informacion nutricional corresponde a la declarada por el fabricante en el envase.