Información adicional
| Peso | 0,200 kg |
|---|
Creatina Cell x300 grs Hoch Sport
El precio original era: $ 30.438.$ 25.872El precio actual es: $ 25.872.3 CUOTAS SIN INTERÉS DE $8.624,10
Creatina Monohidrato 300 grs XXL PRo Nutrition
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Creatina 200 grs de One Fit Monohidrato y Micronizada
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3 CUOTAS SIN INTERÉS DE $4.692,00
Si elegís pagar por transferencia o efectivo, pagás solo $ 13.372 (ahorrás -$ 704)
2 disponibles
Creatina 200 g de One Fit Monohidrato Micronizada: creatina monohidrato en polvo, envase de 200 gramos que rinde unas 40 tomas de 5 g. Se toma todos los días, entrenes o no.
ONE FIT · 200 G · 40 TOMAS
Creatina 200 g de One Fit Monohidrato Micronizada
Creatina monohidrato en polvo de One Fit. El envase de 200 g rinde unas 40 tomas de 5 gramos: la medida diaria más usada.
200 gde producto
40tomas
5 gpor día
Qué es la creatina, en criollo
Es un compuesto que el cuerpo ya fabrica y que también está en la carne y el pescado. El músculo la usa en los esfuerzos cortos e intensos: una serie pesada, un pique, un salto.
Tomarla en polvo es una forma de tener más disponible de la que llega con la comida. Es de los suplementos más estudiados que existen, y de los pocos con respaldo serio en deportes de fuerza.
Cómo se toma
| Cuánto | 5 gramos por día, una medida |
| Cuándo | A cualquier hora: no importa el horario |
| Los días que no entrenás | Igual, todos los días: funciona por acumulación |
| Con qué | Agua, jugo o el batido de proteína |
| ¿Hace falta hacer carga? | No: con 5 g diarios alcanza |
Creatina monohidratoLa forma más estudiada de creatina.
5 g por díaUna medida, todos los días.
Se mezcla con todoAgua, jugo o el batido de proteína.
Fuerza e intensidadSeries pesadas, piques, saltos.
Hombres y mujeresSirve igual en los dos casos.
Mayores de 18No apto para menores ni embarazadas.
El formato más chico
200 g rinden 40 tomas: algo más de un mes.
Es el tamaño para probarla sin comprometerse a un envase grande.
Es micronizada: el polvo está molido más fino y se disuelve mejor.
Si la sostenés, el envase de 500 g rinde mejor por gramo.
Antes de mirar el precio, mirá cuánto dura
Hoy es una de las creatinas más elegidas en DeMusculos.com: la gente la busca por su calidad y su precio bajo. Es sin sabor y viene en pote. Pero antes de comprar conviene tener en cuenta un detalle: el envase trae 200 gramos, 100 gramos menos que una creatina de 300 g. Son 20 tomas menos.
| Envase | Gramos | Con 1 medida por día | Con 2 medidas por día |
|---|---|---|---|
| Creatina One Fit 200 g | 200 g | 40 días | 20 días |
| Creatina DMS 300 g | 300 g | 60 días | 30 días |
No hay que confundir precio con cantidad. Que un envase cueste menos no significa que rinda más: lo que importa es cuántos días te va a durar. Y si tomás dos medidas por día, este pote dura 20 días: no llega a cubrir un mes.
¿Una medida o dos por día?
La forma más habitual es una medida de 5 gramos por día. Pero en el último tiempo muchos clientes empezaron a tomar dos. Una de las razones: el cerebro también usa creatina como fuente de energía, y hay estudios que investigan si tomarla ayuda a la memoria. Algunos muestran resultados prometedores, aunque todavía se sigue estudiando.
Si vas a tomar dos medidas, hacé la cuenta: el envase te dura la mitad. Seguí siempre la indicación del envase y, si tenés alguna condición de salud, consultá con tu médico.
Si buscás que te dure más, la Creatina DMS de 300 g, de nuestra marca propia, rinde 60 tomas: 20 días más con una medida diaria. Trae un código QR en el envase que abre sus certificados, para que puedas verificar que es original.
Lo que este producto NO hace✖ No es una hormona ni un esteroide.✖ No construye músculo sola: eso lo hace el entrenamiento.✖ No es un producto para bajar de peso.✖ No hace falta suspenderla cada tanto.
Tres cosas que se dicen de la creatina
“Retiene líquido”Aumenta el agua dentro del músculo. Es parte de cómo funciona, no es hinchazón.
“Hay que hacer carga”No hace falta. Con 5 gramos por día, de forma constante, alcanza.
“Es dañina”Es de los suplementos más estudiados. Si tenés alguna condición renal, consultá con tu médico antes de tomarla.
La creatina no se siente el primer día. Se nota después de varias semanas tomándola todos los días, y lo que vas a ver es que aguantas una o dos repeticiones más. Eso, sostenido en el tiempo, es mucho.
Nacho, DeMusculos.com
La etiqueta
Ahí figura cuánta creatina aporta cada medida y cuántas tomas trae el envase.
Fijate que diga creatina monohidrato: es la forma más estudiada y la más usada.
Guardala cerrada y en lugar seco: la humedad la apelmaza.
El rotulado del envase es el dato válido.
Información del producto
| Marca | One Fit |
| Contenido | 200 g |
| Tipo | Creatina monohidrato |
| Toma | 5 g por día |
| Rinde | Unas 40 tomas |
| Origen | Industria argentina |
Evaluación editorial de DeMusculos.com
Puntajes orientativos del equipo de DeMusculos.com, a partir de lo que vemos en el mostrador. No son opiniones de compradores ni mediciones de laboratorio.
Respaldo del ingrediente
10/10
10/10Practicidad
9/10
9/10Rendimiento9/10
9/10Relación precio-beneficio9/10
9/10Trayectoria de la marca9/10
9/10Preguntas frecuentes
¿Cuánto trae el envase de Creatina 200 g de One Fit?
La Creatina 200 g de One Fit trae 200 gramos de creatina monohidrato micronizada, que rinden 40 tomas de 5 gramos.
¿Cuánto dura la Creatina 200 g de One Fit?
La Creatina 200 g de One Fit dura 40 días con una medida por día, y 20 días si se toman dos medidas diarias.
¿Cuánta creatina se toma por día?
La toma habitual de creatina es una medida de 5 gramos por día. Seguí siempre la indicación del envase.
¿Por qué hay gente que toma dos medidas por día?
Muchas personas toman dos medidas de creatina por día porque hay estudios que investigan su efecto en la memoria. Los resultados son prometedores, pero todavía se siguen estudiando. Con dos medidas, el envase de 200 g dura 20 días.
¿La Creatina 200 g de One Fit tiene sabor?
La Creatina 200 g de One Fit es sin sabor: se mezcla con agua, jugo o el batido de proteína sin cambiarles el gusto.
¿A qué hora se toma la creatina?
La creatina se puede tomar a cualquier hora del día: lo importante es tomarla todos los días.
¿Se toma los días que no entreno?
La creatina se toma todos los días, también los de descanso, porque funciona por acumulación.
¿Hay que hacer fase de carga?
La Creatina 200 g de One Fit no necesita fase de carga: con 5 gramos diarios, de forma constante, alcanza.
¿La creatina retiene líquido?
La creatina aumenta el agua dentro del músculo. Es parte de cómo funciona y no es hinchazón.
¿La creatina es un esteroide?
La creatina no es un esteroide ni una hormona: es un compuesto que el cuerpo ya produce y que también está en la carne y el pescado.
¿Qué diferencia hay con la Creatina DMS de 300 g?
La Creatina DMS de 300 g trae 100 gramos más que la Creatina 200 g de One Fit: rinde 60 tomas en lugar de 40, es decir, 20 días más con una medida diaria.
¿Dónde se puede comprar la Creatina 200 g de One Fit en Argentina?
La Creatina 200 g de One Fit se consigue en DeMusculos.com, con envíos a todo el país.
Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. No reemplaza una alimentación variada y equilibrada. No está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Si tenés alguna condición renal o tomás medicación, consultá con tu médico antes de consumir creatina. No apto para menores de 18 años, embarazadas ni mujeres en período de lactancia. Si tenés alguna condición de salud o tomás medicación, consultá con tu médico antes de usarlo. No superar la dosis indicada. Mantener fuera del alcance de los niños. La composición corresponde a la declarada por el fabricante: el rotulado del envase es el dato válido.
* El envase del producto + caja + embalaje pueden llegar a pesar en transporte 0,500 kg más que el peso neto.
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