¿Qué es la Glutamina Glutapure Ultimate?
La Glutamina Glutapure Ultimate es un aminoácido no esencial (componente habitual de las proteínas), es decir, el cuerpo es capaz de sintetizarlo a partir de otros aminoácidos o a través de los alimentos que se ingieren y es almacenado mayoritariamente en los músculos. Pese a ello, hay determinadas situaciones donde puede “volverse esencial”, por ejemplo, en la recuperación de quemaduras graves, intervenciones postquirúrgicas, cirugías intestinales, cuando se tiene una pérdida importante de masa muscular como puede ocurrir en enfermedades como el cáncer, donde la suplementación será necesaria. Además, es un suplemento de consumo habitual entre la población deportista, sobre todo en entrenos de fuerza, ya que interviene de manera directa en el mantenimiento y la recuperación de la musculatura.
Funciones de la glutamina
- Participación en el 60% de las funciones básicas del organismo.
- Forma parte del líquido cefalorraquídeo y del plasma.
- Transportador de nitrógeno.
- Ayuda en la síntesis de nucleótidos por ser un precursor de nitrógeno.
- Contribuye al equilibrio ácido-base a nivel renal.
- Promueve el crecimiento muscular.
- Facilita la recuperación de las células musculares.
- Mejora la mucosa intestinal y participa en el sistema inmune.
Beneficios de la glutamina
- Evita la pérdida de masa magra.
- Ayuda a prevenir lesiones durante el entrenamiento, gracias al efecto antioxidante.
- Refuerza el sistema inmune, actúa regulando la respuesta Inmune de IgA, anticuerpo importante combatiendo virus y bacterias.
- Mejora el funcionamiento y absorción intestinal.
- Favorece la memoria y concentración ya que es un neurotransmisor cerebral.
¿Cuándo es necesario tomar glutamina?
Son diversos los motivos por los que puede verse aumentada la necesidad de tomar glutamina. En el caso de los deportistas, las necesidades aumentan en entrenamientos de alta intensidad, y también se vincula una mayor necesidad en situaciones de estrés mental y físico, como puede ser en el primer caso mucha carga laboral, presentarse a unas oposiciones, etc. y en el segundo, para la recuperación de quemaduras graves, tras intervenciones postquirúrgicas, enfermedades como el cáncer o el VIH o como parte del tratamiento en pacientes con patologías específicas como la anemia falciforme, ya que reduce la frecuencia de los episodios de dolor. También se ha podido comprobar que, a medida que pasan los años, disminuye la capacidad de generar glutamina, por lo que puede ser interesante la suplementación en edad avanzada.
