Combo proteína + hormona del crecimiento: Platinum Whey 3kg + Arginina GH para maximizar ganancia muscular y recuperación.
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Platinum Whey: 25-30 gramos disueltos en 200-250 ml de agua o leche, preferentemente dentro de los 30-45 minutos después de entrenar. Si la tomás por la mañana, también va bien en un batido con banana y mantequilla de maní. Arginina GH: 5 gramos (una cucharita de té rasa) una o dos veces al día, idealmente antes de dormir o en ayunas por la mañana, mezclada en agua o jugo. El ciclo típico es de 8 a 12 semanas ininterrumpidas. Lo mejor es armar tu rutina post-entreno con ambos: terminás de trotar, descansás 5 minutos, te tomás el batido de proteína y luego antes de dormir la arginina. Así maximizás la recuperación nocturna que es cuando más crece el músculo.
Antes de comenzar con este combo, sobre todo si tenés presión arterial elevada o alguna condición cardiovascular, consultá con tu médico o nutricionista. La Arginina GH de Star Nutrition no es recomendada para menores de 18 años, y la Platinum Whey contiene lactosa, así que si sos intolerante verificá bien la composición en la etiqueta de cada producto. Revisá los ingredientes de ambos si tenés alergias a frutos secos, gluten u otros componentes que puedan estar presentes.
| Peso (Kg) | 3.150 |
|---|---|
| Categoría | Combos |
| Marca | Star Nutrition |
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