Combo ganador de creatina y proteína para potenciar masa muscular y recuperación post-entreno.
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La Creatina Monohidrato Micronizada la tomás una vez al día, típicamente 5 grs (una cucharita de té) mezclada con agua o batida en tu comida post-entreno. La creatina necesita días para acumularse en el músculo, así que la consistencia es lo clave—tomala todos los días sin falta, aunque no entres. La Proteína Blend 2 lbs de XBody la preparás con 200 ml de leche o agua según el sabor (Chocolate o Vainilla), disuelta en un batidor o licuadora. Lo ideal es tomarla dentro de los 30 minutos después de terminar de entrenar, cuando el músculo está más receptivo a los nutrientes. Un esquema típico: entrenas, terminás y te tomás el batido de proteína. Después, en la comida o merienda del día, sumás los 5 grs de creatina. El combo rinde varios meses si lo usás todos los días sin abandonar.
Consultá con tu médico o nutricionista antes de comenzar con este combo, especialmente si tenés antecedentes de problemas renales o hepáticos, ya que ambos productos requieren filtración renal. La Creatina Monohidrato Micronizada 300 grs de DMS y la Proteína Blend 2 lbs de XBody no están recomendadas para menores de 18 años. Si un menor de edad va a consumir alguno de estos productos, debe hacerlo bajo supervisión directa de un adulto responsable o un profesional de la salud.
| Peso (Kg) | 1.207 |
|---|---|
| Categoría | Combos |
| Marca | Combos |
El azúcar es un carbohidrato simple que aporta energía y puede estar presente naturalmente o ser agregado según la formulación del producto.
La creatina es un compuesto natural que participa en la producción de energía muscular y es ampliamente utilizada en suplementación deportiva.
Las grasas saturadas son un tipo de grasa cuya cantidad se declara en la información nutricional del producto y cuyo consumo debe mantenerse dentro de los valores recomendados en una alimentación equilibrada.
Las grasas trans son un tipo de grasa cuya cantidad se declara en la información nutricional del producto y cuyo consumo conviene mantener lo más bajo posible dentro de una alimentación equilibrada.
Los componentes e ingredientes se actualizaron el 07/09/2026. El fabricante puede modificarlos sin previo aviso, así que consultá siempre la etiqueta del producto o el sitio web del fabricante. Los aportes nutricionales pueden variar levemente, sin que eso cambie la función del producto.
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