Estimulación de la síntesis de proteínas musculares:
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- Los EAA son cruciales para la formación de proteínas en el cuerpo, incluyendo el desarrollo y la reparación del tejido muscular.
- Ayudan a construir nuevos músculos después del entrenamiento y proporcionan la base para su desarrollo.
Mejora de la recuperación muscular:
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- Después de un entrenamiento intenso, los músculos pueden experimentar microlesiones.
- Los EAA contribuyen a la reparación y recuperación muscular, lo que es esencial para mantener la salud y el crecimiento muscular.
Impulso al sistema inmunológico y mejora de la función cerebral:
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- Los aminoácidos esenciales fortalecen el sistema inmunológico y promueven una mayor resistencia y energía durante el entrenamiento.
- Además de ayudar a alcanzar objetivos de desarrollo muscular, también mejoran el bienestar general.
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Recuerda que los EAA también tienen efectos positivos sobre la pérdida de peso, ya que impulsan la producción de mitocondrias, responsables de la activación y descomposición de los ácidos grasos.
