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Bcaa 12:1:1 Ena Sport 120 cápsulas

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BCAA 12:1:1 de ENA Sport, envase de 120 capsulas
Bcaa 12:1:1 Ena Sport 120 cápsulas
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Aminoácidos de cadena ramificada de ENA Sport en envase de 120 cápsulas, con relacion 12:1:1 y mayor carga de leucina que un BCAA clasico. Cada servicio de 4 cápsulas aporta 1.800 mg de L-leucina según el fabricante. El envase rinde 30 servicios y se toma después del entrenamiento.

BCAA 12:1:1 de ENA Sport, envase de 120 capsulas
Bcaa 12:1:1 Ena Sport 120 cápsulas
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BCAA 12:1:1 de ENA Sport x 120 cápsulas

Aminoácidos de cadena ramificada de ENA Sport en envase de 120 cápsulas. Lo que lo distingue es la relacion: 12:1:1, con una carga de leucina muy superior a la de un BCAA clasico.

Según la información del fabricante, cada servicio de 4 cápsulas aporta 1.800 mg de L-leucina, además de isoleucina y valina. El envase rinde 30 servicios: un mes completo.

BCAA 12:1:1 de ENA Sport, envase de 120 cápsulas

Que significa 12:1:1

El número indica la proporcion entre los tres aminoácidos: doce partes de leucina por cada una de isoleucina y una de valina.

La mayoria de los BCAA del mercado usan 2:1:1. Esta fórmula concentra mucho mas la leucina, que es el aminoácido mas estudiado de los tres.

No es una versión mejorada del 2:1:1: es una formulacion distinta. Cual conviene depende de lo que cada uno este buscando y de lo que ya tenga en su esquema.

Información nutricional del BCAA 12:1:1 de ENA Sport

1.800 mg de leucina por servicio

Un servicio son 4 cápsulas. Con eso, el envase de 120 rinde 30 servicios.

El fabricante publica el dato que mas importa en esta categoria: cuanta leucina aporta cada toma.

Revisa la etiqueta para el detalle completo de la composición.

Icono de aminoácidosRelacion 12:1:1Mayor carga de leucina
Icono de cápsulas120 cápsulas30 servicios de 4 cápsulas
Icono de dosis1.800 mg de leucinaEn cada servicio de 4 cápsulas
Icono preparar con aguaSe toma con aguaSin preparacion
Icono apto hombres y mujeresHombres y mujeresApto para ambos
Icono todos los deportesTodos los deportesY cualquier nivel
Icono de energíaSin estimulantesSolo aminoácidos
Icono recomendado por DeMusculos.comRecomendadoSeleccionado por DeMusculos.com

Como se toma

El esquema que indica el fabricante:

  • 4 cápsulas diarias, que equivalen a un servicio.
  • Después del entrenamiento, acompanadas con agua.

Con esa toma, el envase rinde 30 servicios.

Tene en cuenta: aca un servicio son 4 cápsulas, no una. Es un detalle que conviene mirar al comparar precios entre productos, porque cambia cuanto rinde realmente cada envase.

Que son los BCAA

BCAA es la sigla en ingles de branched-chain amino acids: aminoácidos de cadena ramificada. Son tres — leucina, isoleucina y valina — y se los llama esenciales porque el organismo no los produce por su cuenta.

Se incorporan con la alimentación — carnes, huevos, lacteos, legumbres — o con un suplemento, que los aporta concentrados y en una proporcion conocida.

12:1:1 o 2:1:1: como elegir

12:1:1 (este)2:1:1
Carga de leucinaMuy altaEquilibrada
Servicio4 cápsulas3 cápsulas
Rinde30 servicios30 días
Para quienQuien ya conoce la categoriaLa opcion clasica para empezar

Las dos versiones son de ENA Sport y las tenemos en DeMusculos.com. Si preferis la relacion clasica, mira el BCAA 2:1:1 x 90 cápsulas. Y si buscas el formato en polvo con sabor y electrolitos, esta el Reload BCAA de 220 g.

BCAA 12:1:1 de ENA Sport, formato cápsula práctico

Formato cápsula

No hay que preparar nada. Sin shaker, sin medida, sin sabor. Se toman con agua.

El envase entra en el bolso y no necesita heladera. Se conserva a temperatura ambiente.

Es la ventaja frente al polvo: lo llevas a cualquier lado y lo tomas donde estes.

Sobre la marca

ENA Sport (Empresa de Nutrición Argentina) es una de las companias pioneras del rubro en el pais, y una de las marcas que mas trabajamos en DeMusculos.com.

Información del producto

MarcaENA Sport
ProductoBCAA 12:1:1
ComposiciónL-leucina, L-isoleucina y L-valina
Relacion12:1:1
Presentación120 cápsulas
Servicio4 cápsulas
L-leucina por servicio1.800 mg
Servicios por envase30
MomentoDespués del entrenamiento
PreparacionNo requiere. Se toma con agua
ElaboracionArgentina

Consejos de DeMusculos.com

  • Las 4 cápsulas juntas. Es un servicio completo, no una toma repartida.
  • Después de entrenar, como indica el envase.
  • Acompanalas con abundante liquido.
  • Al comparar precios, mira cuantas cápsulas son un servicio. No todos los productos usan la misma medida.
  • Guardalas en un lugar fresco y seco, con el envase bien cerrado.

Evaluación editorial de DeMusculos.com

Puntajes orientativos elaborados por el equipo de DeMusculos.com a partir de la experiencia de mostrador. No son opiniones de compradores ni mediciones cientificas.

Carga de leucina por tomaCarga de leucina por toma: 10 de 10 puntos10/10
Detalle de la etiquetaDetalle de la etiqueta: 9 de 10 puntos9/10
Rendimiento del envaseRendimiento del envase: 9 de 10 puntos9/10
Practicidad del formatoPracticidad del formato: 9 de 10 puntos9/10
Trayectoria de la marcaTrayectoria de la marca: 9 de 10 puntos9/10

Preguntas frecuentes

Cuantas cápsulas trae el envase?

El envase contiene 120 cápsulas, equivalentes a 30 servicios de 4 cápsulas cada uno.

Cuanta leucina aporta cada toma?

Según la información del fabricante, cada servicio de 4 cápsulas aporta 1.800 mg de L-leucina, además de isoleucina y valina.

Que significa la relacion 12:1:1?

Indica la proporcion entre los tres aminoácidos: doce partes de leucina por cada una de isoleucina y una de valina. La mayoria de los BCAA usan 2:1:1.

Es mejor que un BCAA 2:1:1?

No es mejor ni peor: es una formulacion distinta, con mucha mas carga de leucina. Cual conviene depende de lo que estes buscando y de lo que ya tengas en tu esquema.

Cuando se toman?

El fabricante indica 4 cápsulas diarias después del entrenamiento, acompanadas con agua.

Cuanto dura el envase?

Rinde 30 servicios, es decir un mes con la toma diaria sugerida.

Que son los BCAA?

Es la sigla en ingles de aminoácidos de cadena ramificada. Son tres: leucina, isoleucina y valina. Se los llama esenciales porque el organismo no los produce por su cuenta.

Hay que preparar algo?

No. Vienen en cápsulas y se toman con agua. No hace falta shaker ni medida.

Contienen estimulantes?

No. Es un producto de aminoácidos, sin cafeína ni otros estimulantes.

Se pueden combinar con otros suplementos?

Si. Se suelen combinar con proteínas, creatina u otros suplementos, cada uno con su medida y su momento.

Sirven para hombres y mujeres?

Si. Son aptos para hombres y mujeres mayores de 18 años, en cualquier tipo de deporte.

Quien fabrica el producto?

ENA Sport, Empresa de Nutrición Argentina, una de las companias pioneras del rubro en el pais.

Este producto es un suplemento dietario, no es un medicamento. Suplementa dietas insuficientes y no reemplaza una alimentación variada y equilibrada. No esta destinado a diagnosticar, tratar ni curar ninguna enfermedad. Edad mínima recomendada: 18 años. Consulta con tu médico y/o nutricionista antes de incorporar suplementos, especialmente si estas embarazada, en periodo de lactancia, tomas medicacion o tenes alguna condición de salud. Segui las indicaciones de uso del envase. Mantener fuera del alcance de los niños. La información nutricional corresponde a la declarada por el fabricante en el envase.

Información adicional

Peso 0,500 kg