2 Creatina Monohidrato XBody x300 grs c/u Pack x2

La Creatina X Body de 300 Grs Micronizada Pack X 2 es la opción que buscás si querés ganar músculo sin vueltas. El formato micronizado hace que se disuelva mejor en agua y que tu cuerpo la absorba más rápido.
¿Cómo tomar Creatina X Body de 300 Grs Micronizada Pack X 2? Lo típico es arrancar con una fase de carga: 20 gramos distribuidos en 4 tomas diarias durante 5 a 7 días, después bajás a 3 o 5 gramos diarios en una sola dosis. Muchos saltean la carga directamente y van con 5 gramos todos los días desde el primer día — más lento pero igual de efectivo a largo plazo.
¿Para qué sirve Creatina X Body de 300 Grs Micronizada Pack X 2? Te ayuda a tener más repeticiones en el entreno, recuperás mejor entre series y el músculo se ve más voluminoso porque retiene agua. Lo mejor es mezclarla con agua o jugo — no necesita ser nada fancy. Tomala después del entreno junto con algo de carbohidrato e hidratos, que ahí la absorción es lo más efectiva.
¿Cuándo conviene usar Creatina X Body de 300 Grs Micronizada Pack X 2? Una vez que empezás, es un suplemento que funciona mejor en el tiempo — hablamos de 3, 4 semanas mínimo para notar resultados. Tenemos stock disponible en nuestros locales de CABA y zona sur, o consultá demusculos.com para envíos a todo el país.

Tomá entre 3 y 5 gramos diarios disueltos en agua, jugo o batido. Podés hacerlo todo junto o en dos tomas. Lo ideal es después del entreno junto con algo de carbohidrato, pero cualquier momento del día funciona. La creatina funciona mejor con consistencia, así que tomala todos los días sin excepciones. Un ciclo típico dura entre 8 y 12 semanas, después descansás una semana y repetís si querés.

Antes de comenzar con Creatina X Body de 300 Grs Micronizada Pack X 2, consultá con tu médico o nutricionista si tenés algún problema renal o hepático. No es recomendable para menores de edad sin supervisión de un profesional de la salud. Mantené buena hidratación durante todo el día — la creatina atrae agua hacia el músculo, así que tomá más líquido de lo normal.