Información adicional
| Peso | 1 kg |
|---|
Cuadrilátero de coordinación Mir Fitness
El precio original era: $ 12.825.$ 10.901El precio actual es: $ 10.901.3 CUOTAS SIN INTERÉS DE $3.633,75
Straps Agarres de Generation Fit
El precio original era: $ 13.600.$ 11.560El precio actual es: $ 11.560.3 CUOTAS SIN INTERÉS DE $3.853,33
Escalera de coordinación x9 escalones Mir Fitness
El precio original era: $ 11.850.$ 10.073El precio actual es: $ 10.073.
3 CUOTAS SIN INTERÉS DE $3.357,50
Si elegís pagar por transferencia o efectivo, pagás solo $ 9.569 (ahorrás -$ 504)
1 disponibles
Escalera de coordinación de 9 escalones Mir Fitness. Para velocidad de pies, agilidad y entrada en calor.
Escalera de coordinación de 9 escalones de Mir Fitness
Escalera plana de 9 escalones que se extiende en el piso, para trabajo de velocidad de pies.
La escalera de agilidad es el elemento más usado en la entrada en calor de los deportes de equipo. Se corre entrando y saliendo de los espacios con distintas secuencias, y eso entrena la frecuencia de paso y la coordinación.
9escalones
Planase apoya en el piso
Velocidadde pies y reacción
Cómo se progresaSe empieza con un pie por espacio, después dos, después desplazamientos laterales y en zigzag. La progresión es de precisión primero y velocidad después.
Todos los deportesElemento de entrenamiento general
Velocidad y agilidadTrabajo de pies y coordinación
Hombres y mujeresApto para ambos
RecomendadoSeleccionado por DeMusculos.comCómo se usa
| Un pie por espacio | La secuencia básica |
| Dos pies por espacio | Sube la frecuencia de paso |
| Lateral | Desplazamiento de costado |
| Entrada en calor | Antes de entrenar o jugar |
Información importante
| Producto | Escalera de coordinación |
| Marca | Mir Fitness |
| Escalones | 9 |
| Uso | Velocidad de pies, agilidad y entrada en calor |
| Dónde | Piso firme, césped o cancha |
Evaluación editorial de DeMusculos.com
Es una valoración orientativa del equipo de DeMusculos.com, basada en nuestra experiencia con el producto y en lo que nos cuentan quienes lo compran. No es una medición científica ni el promedio de las reseñas de los clientes.
Relación precio-beneficio
9/10
9/10Facilidad para transportar
10/10
10/10Versatilidad de uso9/10
9/10Durabilidad
8/10
8/10Preguntas frecuentes
¿Cuántos escalones tiene?
9.
¿Para qué sirve?
Para trabajar velocidad de pies, frecuencia de paso y coordinación.
¿Cómo se empieza?
Con un pie por espacio, priorizando la precisión. La velocidad viene después.
¿En qué se diferencia del cuadrilátero?
La escalera es lineal, se avanza hacia adelante. El cuadrilátero permite también desplazamientos laterales y diagonales.
¿Sobre qué superficie se usa?
Piso firme, césped o cancha. Sobre superficies muy resbalosas no conviene.
¿Se guarda fácil?
Sí, se enrolla y ocupa muy poco.
Aviso: revisá el estado del accesorio antes de cada uso y respetá los límites de carga que indique el fabricante. Si tenés alguna lesión o condición física, consultá con un profesional antes de incorporar nuevos ejercicios. Mantener fuera del alcance de los niños.
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