2 Creatina Monohidrato XBody x300 grs c/u Pack x2

El Pack de 2 Creatinas XBody reúne dos envases de 300 gramos cada uno: 600 gramos de creatina monohidrato micronizada en total. Es la opción directa para quien entrena con constancia y quiere tener creatina para varios meses en una sola compra.

Dos envases de 300 gramos

La presentación es de dos potes de 300 gramos cada uno, 600 gramos en total. Con la porción diaria habitual de 5 gramos, cada envase rinde alrededor de 60 tomas y el pack completo, alrededor de 120 tomas.

Es creatina monohidrato en polvo, la forma más usada y estudiada dentro de la suplementación deportiva.

Por qué elegir este pack

• Creatina monohidrato micronizada. El polvo está reducido a partículas más finas, así que se dispersa con facilidad en agua, jugo o batido.
• 600 gramos en total. Doble unidad en una sola compra, para varios meses de uso diario.
• Orientada al entrenamiento de fuerza. Está pensada para acompañar rutinas con pesas y trabajos de alta intensidad y corta duración.
• Puede contribuir al rendimiento en series cortas y repetidas, dentro de un plan de entrenamiento y alimentación adecuado.
• Apta para hombres y mujeres mayores de 18 años que entrenan de forma regular.
• Fácil de sostener. Se toma una sola vez por día y se mezcla en menos de un minuto.

Masa muscular Acompaña rutinas de fuerza

Rendimiento Esfuerzos cortos e intensos

Hombres y mujeres Mayores de 18 años

¿Qué es la creatina monohidrato micronizada?

La creatina es un compuesto que el organismo también incorpora a través de alimentos como la carne roja y el pescado. Como suplemento deportivo se usa desde hace décadas y el monohidrato es su forma más estudiada.

Micronizada significa que el polvo fue reducido a partículas más chicas. En la práctica se traduce en una mezcla más pareja y en menos residuo en el fondo del vaso.

Este producto se presenta como polvo sin agregados de sabor declarados en la publicación, pensado para disolverse en la bebida que prefieras.

Modo de uso: cómo se prepara y cuándo se toma

La porción sugerida es de 3 a 5 gramos por día, disueltos en agua, jugo o batido. Se puede tomar todo junto o repartido en dos tomas.

Se prepara revolviendo el polvo en un vaso o botella hasta que quede integrado. No necesita licuadora.

El momento del día no es determinante: lo importante es tomarla todos los días, incluso los de descanso. Muchos eligen hacerlo después del entrenamiento junto con alguna fuente de carbohidratos.

Existen dos formas habituales de arrancar: una fase de carga de 20 gramos diarios repartidos en 4 tomas durante 5 a 7 días, y después 3 a 5 gramos por día; o directamente 3 a 5 gramos diarios desde el primer día, sin carga. Ante cualquier duda sobre cuál conviene en tu caso, consultá con un profesional de la salud o del deporte.

Varios deportes Fuerza, potencia y gimnasio

Pack por 2 600 g en una sola compra

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Información importante

Consejos para aprovecharla mejor

• Tomala todos los días. La creatina trabaja por acumulación, así que la constancia importa más que el horario.
• Hidratate bien. Se recomienda mantener un buen consumo de líquido a lo largo del día mientras se está suplementando.
• Dale tiempo. Los efectos de la suplementación se evalúan en el orden de semanas, no de días.
• Usá agua tibia si te cuesta disolverla. El polvo micronizado se integra más rápido y queda menos sedimento.
• Guardá el envase cerrado, en un lugar fresco y seco, lejos de la humedad. Usá siempre una medida seca.
• Acompañala con entrenamiento y alimentación adecuados. Ningún suplemento reemplaza a una rutina sostenida y a una dieta bien armada.

Evaluación editorial de DeMusculos.com

Puntaje orientativo elaborado por el equipo de DeMusculos.com. No es una medición científica ni el promedio de las opiniones de los compradores.

Calidad 9/10

Cantidad y rendimiento 10/10

Relación precio-beneficio 9/10

Facilidad de uso 9/10

Reconocimiento en el mercado 8/10

Preguntas frecuentes sobre el Pack de 2 Creatinas XBody