El óxido nítrico es una molécula que el cuerpo produce por su cuenta y que interviene en la vasodilatación: el ensanchamiento de los vasos sanguíneos.
Por qué las fórmulas se llaman así
Porque la arginina es precursora del óxido nítrico: el organismo la usa como materia prima para producirlo. Ese es el motivo del nombre comercial de toda la categoría, y lo desarrollamos en la nota sobre arginina.
Qué declaran estas fórmulas
Casi ninguna es arginina sola. Lo que cambia entre marcas son los ingredientes que la acompañan: citrulina, que participa en el mismo ciclo · ornitina, por el mismo motivo · y en algunas, magnesio o vitaminas del grupo B.
Vas a encontrar páginas —y etiquetas— que le atribuyen a estas fórmulas efectos concretos sobre el bombeo, la resistencia, la fatiga o la velocidad de recuperación.
Nosotros no vamos a hacer esas afirmaciones. Lo que sí podemos decirte es qué declara cada envase y cómo se prepara.
Cuáles hay en el catálogo
| Producto | Presentación |
|---|---|
| Óxido Nítrico de Ena Sport | 210 g en polvo |
| NITRO-m de HTN | 225 g en polvo |
| Nitrox de Xtrenght | 180 cápsulas |
| Steam N.O. de Star Nutrition | 312 g en polvo |
| Óxido Nítrico de Gentech | 90 cápsulas |
| Arginina de Pulver | 150 g, arginina sola |
Bastante gente arma su propio preentrenamiento en vez de comprar una fórmula cerrada: un óxido nítrico más un quemador con cafeína.
La ventaja es concreta: controlás las cantidades de cada cosa, algo que en un preentreno cerrado no podés.
Y la advertencia que repetimos siempre: respetá las tomas del envase. Tomar más no da más resultado.
Ver todos los óxido nítrico · sobre la citrulina · sobre la ornitina.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el óxido nítrico?
Una molécula que el cuerpo produce y que interviene en la vasodilatación: el ensanchamiento de los vasos sanguíneos.
¿Por qué los suplementos se llaman así?
Porque la arginina es precursora del óxido nítrico: el organismo la usa como materia prima. De ahí salió el nombre comercial de la categoría.
¿Qué traen estas fórmulas?
Arginina como base, y según la marca citrulina, ornitina, magnesio o vitaminas del grupo B. Casi ninguna es arginina sola.
¿Qué efecto tienen?
Vas a encontrar etiquetas que prometen bombeo, resistencia o recuperación más rápida.
Nosotros no vamos a hacer esas afirmaciones. Te contamos qué declara el envase y decidís vos.
¿Cuándo se toma?
Lo habitual es entre 30 y 40 minutos antes de entrenar, en la cantidad que indica el envase. Respetala: tomar más no da más resultado.
¿Cuáles hay en el catálogo?
Ena Sport 210 g · NITRO-m de HTN 225 g · Nitrox de Xtrenght x180 · Steam N.O. de Star 312 g · Gentech x90 · y la Arginina de Pulver 150 g, que es arginina sola.
Contenido informativo. Los suplementos dietarios no son medicamentos y son para mayores de 18 años. Ante cualquier duda de salud, consultá con un profesional.