Qué es cada suplemento, cómo se toma, para quién está pensado y qué no esperar de él. Escritas desde el mostrador de DeMusculos.com.
El té verde está en prácticamente todos los quemadores del mercado. Acá va por qué está ahí, qué son las catequinas y cómo se diferencia del té negro —que es la misma planta. Té verde, negro y blanco: la misma planta 🍃 Todos salen de Camellia sinensisEsto sorprende a mucha gente: el té verde, el […]
Si buscás magnesio te vas a encontrar con media docena de nombres distintos: citrato, bisglicinato, óxido, cloruro, malato. Y ninguno viene con una explicación al lado. Acá va lo que necesitás saber: qué es el citrato, en qué se diferencia de los otros y cómo se toma. Primero: el magnesio, en dos líneas El magnesio
El Calcasein de Pulver es una proteína pura a base de caseinato de calcio concentrado al 90%, ideal para deportistas y personas con necesidades nutricionales específicas. Aporta un excelente perfil de aminoácidos y calcio, fortaleciendo tanto la masa muscular como la salud ósea. Su uso es recomendado en todas las etapas de la vida y puede enriquecer cualquier alimentación con su fórmula libre de gluten.
Son productos formulados a base de ingredientes de fuentes naturales: plantas, minerales, aminoácidos y proteínas. Su función es complementar la alimentación, no reemplazarla. Empecemos por lo que no son Un suplemento no es un medicamento y no trata ninguna condición de salud. Tampoco reemplaza una comida. La comida es comida y el suplemento es suplemento:
El Women x120 de Genetic Sport es un blend (mezcla) de ingredientes, en su mayoría vitaminas y minerales. Viene en envase de 120 comprimidos. Qué declara Además de vitaminas y minerales, la fórmula declara arginina, jengibre y guaraná. Un dato que conviene mirar El guaraná aporta cafeína. No es un problema, pero es un dato
El Animal Power de Genetic Sport es lo que en el rubro se llama un pak de entrenamiento: un formato que resuelve varias cosas en un solo producto. ¿Qué es un “pak”? 📦 Un formato que ahorra decisionesEn vez de comprar aminoácidos por un lado, vitaminas por otro y minerales por otro, un pak junta
El Testo Gen de Generation Fit es un blend (mezcla) de varios ingredientes, en polvo y sabor cereza. Envase de 300 gramos. Qué declara Ingrediente Qué es Arginina Aminoácido precursor del óxido nítrico Zinc Mineral Magnesio Mineral Boro Oligoelemento Vitaminas Parte de la fórmula Sobre la arginina: el organismo la usa como materia prima para
El Wild Pre Workout de Gentech es un preentrenamiento en polvo de 400 gramos. Acá va lo importante: qué mirar antes de comprar cualquier preentreno, no solo este. Las tres cosas que hay que mirar ☕1. Cuánta cafeínaEs el dato que más cambia entre marcas. Y ojo: el guaraná y el té verde también aportan
¿Vale la pena tomar un multivitamínico? Es la pregunta que más nos hacen sobre esta categoría, y la respuesta honesta empieza con otra pregunta. ¿Cómo comés? Si comés variado, probablemente ya estés cubiertoUna alimentación con frutas, verduras, carnes o legumbres, lácteos y cereales integrales aporta la mayor parte de lo que necesitás. Un multivitamínico no
El Carbo Complex de Mervick Lab es un suplemento de carbohidratos en polvo, en envase de 1 kg. Su fórmula combina fructosa, glucosa y maltodextrina. Qué aporta la fórmula Los tres son carbohidratos, la fuente de energía que el cuerpo usa de forma más directa. Lo que cambia entre ellos es de dónde vienen y
