Qué es cada suplemento, cómo se toma, para quién está pensado y qué no esperar de él. Escritas desde el mostrador de DeMusculos.com.
L-glutamine es simplemente el nombre en inglés de la L-glutamina. Es el mismo aminoácido: lo vas a ver escrito de las dos formas según si el envase es nacional o importado. Lo mismo, en otro idioma No hay diferencia entre un producto que dice L-Glutamine y uno que dice L-Glutamina. Es la misma molécula. Las […]
Lo ves en el pote y no dice nada por sí solo: MESH 200. Suena a código técnico, y en realidad es una de las cosas más fáciles de explicar del mundo de los suplementos. Spoiler: no tiene nada que ver con la calidad ni con la pureza de la creatina. Es otra cosa. Qué
La Creatina 300 g de DMS Nutrition es monohidrato micronizada con grado de molido Mesh 200. Acá va qué significa eso en la práctica y qué trae el envase. Qué contiene Dato Detalle Contenido 300 gramos de creatina monohidrato Tomas 60 tomas de 5 gramos Molido Micronizada, Mesh 200 Sabor Sin sabor, sin colorantes ni
El fósforo es de los minerales más abundantes del cuerpo, y probablemente el que menos vas a escuchar nombrar. Hay un motivo: casi nunca falta. Dónde está en el cuerpo Alrededor del 85% del fósforo del organismo está en los huesos y los dientes, formando parte de su estructura junto con el calcio. El resto
Los BCAA son de los suplementos más vendidos y también de los más discutidos. Acá va una mirada honesta: qué son, qué hacen y cuándo realmente vale la pena comprarlos. Qué significa BCAA 🌳 Aminoácidos de cadena ramificadaDe Branched-Chain Amino Acids. Y el nombre describe algo literal: la mayoría de los aminoácidos tiene una cadena
El Egg & Whey Mix Protein de Pulver combina dos proteínas en una misma fórmula: albúmina de huevo y suero de leche. Envase de 1 kg. Qué declara el envase Dato Detalle Proteínas que combina Albúmina de huevo y suero de leche (whey) Proteína por porción Aproximadamente 30 gramos por medida Medida 40 gramos. El
El citrato de magnesio junto al citrato de potasio puede ayudarte a sentirte con más energía, sin calambres y con mejor hidratación celular. En esta nota te explicamos por qué es tan poderosa esta combinación, cómo actúa en tu cuerpo y quiénes deberían tenerla en cuenta.
Ves el logo Creapure en un envase y la pregunta aparece sola: ¿vale la pena pagar por eso? Acá va la explicación completa, incluido un dato del rubro que casi nadie cuenta. ¿Qué es Creapure exactamente? Lo primero, porque es la confusión más común: Creapure no es una marca de suplementos ni un tipo distinto
El citrato de magnesio puede ser un verdadero aliado para quienes sufren calambres, estrés, fatiga crónica o dificultades para dormir. En esta nota explicamos quiénes pueden tomarlo y por qué este mineral natural puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.
Es la consulta que más recibimos sobre creatina, así que vamos con la respuesta directa: el horario importa mucho menos de lo que se cree. Acá te explicamos por qué, y qué sí importa. La respuesta corta ⏰ A la hora que puedas sostenerLa creatina no actúa como un preentrenamiento. No la tomás y sentís
